皆さんこんにちは。
例年より少し早めの梅雨入りで、先日の夏日はどこへやら…。
肌寒い日が多くなっていますが皆さんお元気ですか？
さて、メヌエットに来てくださっている皆様はご存知と思いますが
店員の私は太極拳の講師をしておりまして…すると生徒さんや
お客さまから健康についてのアドバイスを求められること多々あります。
特に食事への関心は高く…私が菜食ということもあってか…
よく話になることから、気功の先生で薬膳も作れる友人にお願いして
年２回のペースでお料理教室をひっそりと行ってきました。
店頭では皆さんにポスターをお渡ししているのですが
よく考えたらメヌエットのホームページでお知らせしたことがない…と
反省しながら記事を書いている本日です。
素食のススメ「酷暑を楽しむ食事法」
主な内容：
・体温を下げる食材と調理法
・”香り”をキーワードに、薄味でも美味しい料理ができること
同じ食材でも調理法の違いで香が変わることを知っていただきます
日時 ：2019年7月20日（土） 10時〜14時頃
場所 ：働く婦人の家
参加費：5,400円（食材・会場費・資料代込み）
定員 ：15名
※ 素食とは…
素食といえば台湾が有名でその内容は精進料理…つまり動物性のものが入らない菜食のことです。
健康維持に効果の高い食事方法として知られています。
※ 詳しくは下記サイト・記事をご覧ください
>> 諏訪太極聚友会 >> 素食のススメ.5「酷暑も楽しむ食事法」のご案内
問合わせ・申込み
諏訪太極聚友会 清野賢一
住所：諏訪市諏訪1-2-9 おしゃれサロン メヌエット
TEL ：0266-58-5334
お問い合わせフォームもご利用いただけます
>> お問い合わせ
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お堅い感じの案内になってしまいましたが、とにかく美味しくて体が元気になるお料理を楽しみながら知っていただけるお料理講座です。
ご興味ある方は気軽にお声がけください〜！
