紅葉がキレイですね〜！
寒さから1枚1枚着足していく感じが楽しくて心地よくて…秋、大好きです！
さて、毎月第一日曜に行っています「セルフケア講座」でリフレッシュ！11月を明日行います。定員まで2名分の空きがありますのでおしらせいたします。
内容は…
・季節の過ごし方のアドバイス
・ストレッチ
・還童功（1000年以上の歴史を持つ伝統功法）
終了後にティーテイム
30分と短めですが十分効果を感じられる内容です。
講師は太極拳の講師でもあるメヌエットのスタッフです！
【日 時】6月5日（日）11:00～11:30（毎月第1日曜に開催）
【場 所】おしゃれサロン メヌエット
【参加費】500円
【定 員】4人
【内 容】ストレッチ・還童功など・ティータイム
【お申込】
・お電話：0266-58-5334
・ホームページから：お問合せ ←click!!
・LINEから：下記からどうぞ
今回も直前のおしらせで申し訳ありません。
ご興味ある方はご連絡ください！
