諏訪湖で朝活。太極拳

諏訪湖畔の気持ち良い公園で月2回太極拳の無料講習を行っています。
初めての方、経験者の方、ベテランの方も参加くださっています。
皆さん気軽に何度も何度もご参加ください。

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諏訪湖で朝活。太極拳
・期間 :4月〜10月
・日時 :第1,3土曜 7時より(約30分:雨天中止)
     10分前からストレッチを行っています
・場所 :諏訪市湖畔公園(石彫公園)
・参加費:無料

◯2018年の日程
 4月7,21日
 5月5,19日
 6月2,16日
 7月7,21日
 8月4,18日
 9月1,15日
 10月6,20日

・締めの特別講座(朝活に5回以上参加の方をご招待)
 10月27日(土)9:00~(約2時間)
 場所:諏訪市武道館(予定)

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はじめたきっかけ

2013年8,9月に諏訪の信州諏訪温泉泊覧会ズーラで「諏訪湖畔で朝活。太極拳&ヨガ」の講師として参加させていただいて朝の諏訪湖畔の気持ちよさに気付きました。

この朝の諏訪湖畔の気持ちよさ、そして太極拳の魅力を多くの人に伝えたいと思い2014年からは独自に4月〜10月まで毎月第1,3土曜の7時から30分間、無料で太極拳を体験していただける「諏訪湖で朝活。太極拳」をはじめ多くの方にご参加いただけました。その際、皆さんと一緒に過ごす時間が愉しく心地よいことに気付き、それが原動力となっています。

また期間中5回数以上参加くださった方々を対象に10月末(もしくは11月初旬)に「締めの特別講座」を行い朝活で体験した部分よりやや深いところまで知っていただくという取り組みも行っています。



開催場所|諏訪市湖畔公園(石彫公園)