クイックセルフケアでリフレッシュ！を行いました

先日おしらせしました「月一回、メヌエットで行う少人数制のセルフケア企画」本日からスタートしました。

今この時代だからこそ「体と心を元気にして免疫力高く過ごすことが大切」と感じている方が増えていることを受け、メヌエットスタッフであり太極拳と気功の講師でもあるスタッフが行っています。

想いの根底には、大切なお客様の健康を守りたい…という気持ちがあるので、みなさんをお誘いしたいのですが、ショップはそれほど広くないので少人数制とさせていただいています。

内容は…
・季節の過ごし方のお話し
・ストレッチ
・シンプルに行える気功法「還童功」
・整理動作
これで30分。

講座後は中国茶でティータイムしていただきました（写真を撮り忘れてしまいました）。

参加くださった方が感想をくださいました〜。

・とにかく気持ちよかった
・体が柔らかくなった気がする
・頭がほわ〜っと軽くなった

他にもお言葉いただきましたが、これくらいにしておきますね。

というのは皆さん自身で経験して言葉にして欲しいから。
”クイック”というタイトル通り、長くない時間で効果を体験できますのでご興味ある方はぜひご参加ください。

次回は3月6日（日）11:00からです！

【日　時】3月6日（日）11:00～11:30
【場　所】おしゃれサロン メヌエット
【参加費】500円
【定　員】4人
【内　容】ストレッチ・還童功など・ティータイム
【お申込】
　・お電話：0266-58-5334
　・ホームページから：お問合せ ←click!!
　・LINEから：下記からどうぞ