GWはじまりましたね。
これまでの暖かさが嘘のような寒い雨の日となりましたね。初旬はこんな日が多いようなので体調を崩さないようよう、体を冷やさないよう服の調整をしっかりしてくださいね！
さて、メヌエットで毎月第一日曜に行っている「セルフケア講座でリフレッシュ」を明日日曜に行いますのでおしらせいたします。
内容は…
・季節の過ごし方のアドバイス
・ストレッチ
・還童功（1000年以上の歴史を持つ伝統功法）
終了後にティーテイム
30分と短めですが十分効果を感じられる内容です。
講師は太極拳の講師でもあるメヌエットのスタッフです！
【日 時】5月1日（日）11:00～11:30（毎月第1日曜に開催）
【場 所】おしゃれサロン メヌエット
【参加費】500円
【定 員】4人
【内 容】ストレッチ・還童功など・ティータイム
【お申込】
・お電話：0266-58-5334
・ホームページから：お問合せ ←click!!
・LINEから：下記からどうぞ
前日のおしらせで申し訳ありません。
少数ながら枠がありますのでご興味ある方、ぜひお申込みください！
以下、4月の様子です。
