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「セルフケア講座」6月のおしらせ

みなさんこんにちは!

梅雨入りして急に湿度が上がりましたね〜。
少し気だるい時もあるのがこの季節の特徴。
そんな気だるさを体を動かして払拭しませんか?

月一回おこなってきました「セルフケア講座」。
この2カ月間お休みを戴いてしまいましたが、平日に日を変え開催いたします!

過去の様子です

内容は…
・季節の過ごし方のアドバイス
・ストレッチ
・還童功(1000年以上の歴史を持つ伝統功法)
終了後にティーテイム

30分のショート講座ですが十分効果を感じられます。
講師は太極拳の講師でもあるメヌエットのスタッフです。

【日 時】6月20日(火)11:00~11:30
【場 所】おしゃれサロン メヌエット
【参加費】500円
【定 員】4人
【内 容】ストレッチ・還童功など・ティータイム
【お申込】
 ・お電話:0266-58-5334
 ・ホームページから:お問合せ ←click!!
 ・LINEから:下記からどうぞ

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