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この約10年でMTBを3台乗ってきました。 1台目はKONA SCRAP 2台目はFIREEYE FIRESKY 3台目はON ONE 456 フレームサイズは毎回サイズアップしていて、トップチューブ長はそれぞれに KONA SCRAP　530mm FIREEYE FIRESKY　576mm ON ONE 456　600mm といった具...

謎の会社員さんに一緒に朝走りたいとお願いしたところ何度も誘って頂いていたのに私の都合がつかずにいたのですが、やっと一緒に走りに行くことができました。 コースは下諏訪の春宮〜木落とし坂〜八島湿原（そして霧ヶ峰道の駅からビーナスラインを下る）...

maeちゃんの先生、宋先生の講習があって水道橋に行ってきました。 この講習は何ヶ月も前からワクワクと楽しみにしてたもの。気功と仏法の両方に関わる範囲の内容だったのですが、勉強の足りない私にとってとても難しい内容でした。 なので余計に聞き漏らし...

昨日の予報どおり晴れました！ 7時まで気持ちよく一人練習♪ そして7時からは...今朝も16名もの方が参加してくださいました。リピーターの方が多いものの、初めて参加してくださる方も数名いてくださって嬉しいです♪ そのなかで太極拳以外で繋がりのある方...

夏はじまってますね〜。 朝活スタート時の4月は朝7時が寒くて辛かったですが、こう暑くなってくると朝7時から30分という時間設定がちょうどよくなってきますね。 そんなわけで明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」の9回目です。 天気予報は晴れのち曇りなのでき...

普段、太極拳の教室は木曜の夕方と夜の2つ行っています（ほかにも地域の公民館へ定期的に呼んでくださるところもあったりします）。 場所は近所の地域の公民館をお借りしているのですが西日バッチリで夏の夕方はちょっとしたサウナです。なので夕方のクラ...