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このところ時たまお知らせしてきた、日曜朝の無料太極拳・ヨガ体験がいよいよ明日朝からはじまります。 この無料体験は6年目を迎える諏訪の温泉泊覧会「ズーラ」の前哨戦「プレズーラ」の1プログラムです。 8,9月の毎日曜日（9月8日を除く）朝7時から石彫...

11時から浜の湯で2013年のズーラの記者発表が行われました。 ズーラに参加するのは久しぶり。確か5,6年前のスタートの時に諏訪サプリとして絡ませていただきました。今回は先日も日記として書いたとおりプレズーラ！の太極拳の講師として参加させていただ...

諏訪の夏の盆踊りまつり”よいてこまつり”がありました。 上諏訪駅前では毎回「駅前商人町」という連を組み優勝を目指して参加してきました。ところがもう何年？と分からなくなるほどの連覇を続ける日赤看護学校を打ち破ることは出来ず昨年も準優勝とあと一...

今日から「ミルふ〜わサンド」の販売がスタート！ このサンドイッチは無農薬の水耕栽培「幸菜」で作れられた”ふわふわでシャキシャキ”のレタスを、「お食事処 かいらく」のシェフが特製ポークハムと共に調理したコラボサンドイッチです。 名前の通りふわっ...

諏訪湖畔で朝から撮影してきました。 といっても今日は撮られる側です。 8,9月の日曜朝7時から30分間、太極拳（8/4,18,9/8,22）・ヨガ（8/11,25,9/15,22）を無料で体験できるズーラのプログラム用ポスター作成の為の撮影でした。自分は太極拳のコーチとし...

諏訪で取り組み始めてから数年が経過し熟成期に入っている諏訪のオンパク「ズーラ」。2013プログラムから少し飛び出すような形で諏訪湖畔でのヨガ・太極拳の教室を行うことになり、そのリハーサルをしてきました。 先週から本格的な梅雨空で今日の天候を心...