初の諏訪湖花火大会中止から一夜明けた本日。 電車・高速などはすっかり回復して9時頃には何事もなかったかのようです。ひとつだけ、街や諏訪湖のゴミだけは多くの方の手で片付けることになっていて特に諏訪湖は日常とかけ離れていたのですが仕方ないです...

恒例の諏訪湖花火大会です。 どうやら打ち上げ本数で日本一というのがアレなようで今年も多くの方が諏訪に来てくれました。 皆さん何度も来てくれてるからかな？諏訪への入り方・過ごし方がとっても上手くなっています。そのひとつが立石公園周辺。朝トレ...

yuiを初めて太鼓まつりに連れて行きました。 ビビるかな〜？と思いきや全然そんなこと無くてノリノリでした。でもさすがに最初は圧倒されてぼーっとみてたようです。というのは自分は背負子を背負っていたので表情を見ることができなかったのです。 でもノ...

先週の水曜の夕方霧ヶ峰まで登った時からなのですが、ハートレート（1分間の心拍数）を180台まで入れることができなくなってしまいました。 今日のピークは写真のとおり176。180台に入る時は心臓が飛び出しそうになるんだけど、それを感じるところまで足が...

毎年8月の駅前朝市は決まって12日なんです。 お盆の前日ということでお花いっぱい。見ているだけで楽しかったです。 多くの客様が来てくださってワイワイと過ごせるのが嬉しかったです。 ちなみにメヌエットは夏の風物詩とまでなった波田のスイカを売りま...

先週からスタートしたプレズーラ！諏訪湖畔で朝活。 今週はmaco先生のヨガを楽しみました。 yokko、yuiと3人で行きyokkoにヨガの体験をしてほしかったので自分はyuiの気ままな動きを追いつつ準備体操的な体のケアから本格的なポーズまでを横目で楽しませて...