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今年の夏「諏訪湖畔で朝活　太極拳＆ヨガ」の企画をしてくださった”ズーラ”で「冬ズーラ」なるものを企画していまして、そのなかで「宿泊カップルプラン」というプログラムを作ってくれました。 このプログラムは冬限定でホテルの高級ルームに格安で宿泊で...

2週ぶりの休日はカゼで大人しく過ごしました。といっても一日家に居るなんてのはインフルエンザ等重症な時しかないのでゆったりと色々お出掛けしてました。 午前はyokkoのテニスに家族で出撃。 少しテニスの様子を見届けてから諏訪湖ハイツでyuiと遊んでい...

2006年から使っているArc’teryx Sigma SV Jacket。 Sidewinder SV Jacketと比べるとコンパクトなサイズ感で山はもちろん街や自転車などの様々なシーンで使いやすいし、以前もレイヤリングの記事で書いたように「着るものの軽量化（荷物を少なくする）」と...

2週間ほど前にお邪魔した沖縄空手の先生が中原さんを通して暫く通ってはどおかと嬉しい声をかけてくれました。なのでお邪魔だと解っていながら練習に参加させていただきました。 前回は相手がいる状態での突きと受けの練習に終始しましたが、今回は色々と...

以前、ミネラルの綾子ちゃんと一緒にやった「アンチエイジング講座 in RAKO華ノ井」に参加してくださった方が私の太極拳のことを覚えていてくださって地域のお友達と太極拳の体験をしたいと声がけくださって立石町公民館で太極拳の初級レッスンをしてきま...

といってももうちょっと先の話だし、まだ骨がくっついていないからか本心ではまだ盛り上がりきってはいないのですが、他の写真を探している時に懐かしい写真をみつけました。 いつもは撮る側ですが珍しく撮ってもらった写真です。 静かでいてアツくなれる...