昨日お伝えしたとおり、「諏訪湖で朝活。太極拳　締めの講座」を行いました。 場所は諏訪市武道館。あいにくのお天気でしたが12名もの方々が参加してくださいました〜。 内容は朝活で行っていた練習を深く細やかに伝え、皆さんそれぞれに調整してステップ...

10月18日（土）で一先ず終了した「諏訪湖で朝活。太極拳」の最後の最後「締めの講座」を明日9時から諏訪市武道館で行います。 この講座は「諏訪湖で朝活。太極拳」に3回以上参加してくださった方が参加できる...ということにさせてもらっています。どうし...

今朝は冷え込みました〜！早朝練習が気持ちよくて仕方ありません。 よくこういうことを言うとMだね〜とよく言われるのですが間違いありません（笑）。更に自分の中にSも居て、Mな自分を駆り立てる...なんて部分も持ち合わせていて救いようがなかったりしま...

山から街に紅葉が降りてきましたね。 それと同時に虫たちや動物たちの動きも活発になっている気がします。 今日もちょこっとした活動（？）をみつけました。 朝晩の冷え込みも一層深まりそうで嬉しいです♪

なんだか急に滑りたくなってきましたよ。昼の陽気はまだまだ暑さがありますが、朝晩は冷えてきましたもんね〜。 スノーボードをはじめた頃、2年目からこの時期のこういった気持ちを持ち続けてきている気がします。気付けば15年程...いや〜、我ながらしつこ...

毎年10月の最終日曜は諏訪湖マラソンの日です。 今年も警備のお手伝いをさせていただきました〜。 というわけでお仕事のはずですが、一緒の場所を警備した方が自転車乗りで話に花が咲いてまるで遊びに来たような気分（笑）。往復も自転車だったので尚更で...