ふれあいウォーキング

今朝は本町二丁目商業会のイベント「ふれあいウォーキング」が行われました〜。
今回のコースは諏訪市内。
例年9月に企画されるこのコースは割と短めでいっぱい歩きたい人からすると少しもの足りない感じになっちゃいます。なのでいくつかのイベントを盛り込んでみました。
一つは三村接骨院の医院長によるウォーキング講座。
”歩く”ことで身体に及ぼす効果、そして正しいウォーキングの方法も伝えてもらいました。
更に朝食にオリジナルメニューの滋養スープを用意し、ウォーキング後一番に口にしてもらうことで免疫力向上を計るということまでやってもらいました。
続いて記念撮影。
これは昨年からやっているんだけど、コース中一番の見所で記念撮影→10時過ぎに町内の写真屋さんで購入できるというもの。今回はおんばしらパークにて。


そして10時過ぎからスワプラザ3Fのイベント広場で太極拳講座。
1時間チョット体験的にゆったりとした気持ちで身体を動かしていただきました。
最後に…これは商業会企画ではないけど、
13時から三村接骨院の院長が毎月1回のペースで開催している健康講座がすわっていいよ！で開かれ、上諏訪駅前は健康にまつわるイベントづくしの日となりました。
ある意味実験的な感じで行われた今回のイベント達。
新しい試みは楽しく未来を感じるんだけど…新しいだけに気を使ったりしたのかな？ちょっと疲れました。
今後、もう一度組み立て直しながら参加してくれる方々を増やしながらやっていってみましょー。