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いよいよ今度の日曜はシングルスピード世界選手権（SSWC）が白馬で行われます。 このレースは昨年から意識をしていて今年に入り参戦を決意。右肩がぼちぼち動く様になってから少しずつシングルスピードでもある程度の距離が走れるよう乗り込んできました。...

昨日おしらせしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」2015.13回目...ですがその前に私の生徒のMさんと5時半から諏訪湖で練功しました。家族でホテルを営んでいるMさんはこのところ忙しくて定例の練習に来れなかったので特別個人レッスンです。 内容は主に仙人...

この時期の爆弾低下気圧...これってあることなんでしょうか？ 冬になると毎日天気図とにらめっこしているのですが秋はあまりチェックしないので解りません。誰か教えて〜。 と、いきなりな書き出し失礼しました。 こう急激に低気圧が発達すると体もちょっ...

今年の夏から興味を持ち始めたことがあります。 それはロングライド。 昔は1日100km走ると聞いて驚いていた自分がいました。自転車での100kmは普通に考えると十分ロングなのですが、この夏に知ってしまったのは300kmとかそれ以上のとんでもない世界でした...

yagiくんとkokoroちゃんがお店に来てくれました。 先日ひょんなことから買わせてもらうことになったお米を届けてくれたのです。感謝♪ せっかくなのでちょっとお茶してもらいながら笑談。kokoroちゃん2歳になって可愛さ増し増し。yagiパパの接し方も暖かく...

祭日ですが休日をいただいています。1年程前からそうなりました♪ 春からyuiが保育園に通い始めたので家族全員で遊ぶには祭日の休日は大切。なので予定では火曜の夜にかやの平に出発して車泊またはテント泊、星空＆早朝撮影してキャンプして過ごして帰って...