「諏訪湖で朝活。太極拳」2015.7回目

昨日お伝えしたとおり「諏訪湖で朝活。太極拳」2015年の7回目を行いました。
空は皆さんのパワーのおかげで雨予報を覆す曇り！皆さんありがとうございます〜。

::写真はラジオ体操をしている皆さんの様子

いつもより少し早く出てきてくださった方が多くて、6時50分から7,8人でストレッチを始めました。そして7時からは16人の方が参加くださって皆で太極拳を楽しみました。
だいぶ回数を重ねてくださった方が増えてきたので今までより突っ込んだ意識の使い方を伝えてみましたが解ってもらえたでしょうか。

7時40分まで気持ちよく動き終了。改めて次回からストレッチをすることや暑くなってくるので帽子や着るもので対策をしてくださいと伝えて終わりにしました〜。

終了解散後は松本から参加してくださった太極拳の先生が全国大会に出るというお話しから、今日一緒に来てくださった生徒のKさん（以前形意拳を伝えさせてもらった方）2人にリードをお願いして、Oさん、Aくん、私の３人がついてく形で二十四式と総合太極拳の套路を一緒に流させてもらいました。ありがとうございます。

久しぶりの制定拳はこれはこれでいいかな？と思えるところがあって自分の心境の変化なども感じながら気持よく動くことが出来ました。といっても総合太極拳は初めてだったのでグチャグチャでしたけど（汗）。

その後、基礎のお話し、纏糸の話し、武器の話し、飛ぶことについて実技を交えながら話し、僅かながら有意義な時間を過ごさせてもらいました。

参加いただいたみなさん、こうして親密に接してくださる皆さんありがとうございます。
次回は7月18日（土）です。梅雨明けの気持ち良い青空の元で太極拳を楽しみたいですね！
皆さんまたぜひご参加ください〜！