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Protein
最近飲み始めました。 元来”全ては自然に”がテーマの自分なのだけど、今回は早急に筋肉が欲しくて。 歳をとると筋肉が付きにくいしね・・・(涙) アスリートであるよねくんに相談してコレに決定。 意外に美味しくてびっくり。 よねくん色々ありがとう! -
八方尾根
前日、完全に気持ちは山へ向いてしまい、一緒に行動する予定の武村君とよねくんに連絡をとると”状況を見ながら入ろう”という感じで皆OK。そこに悩みに悩んだなおやんも行くことになった。 その後まるCにTELするととても心配してくれている。そして一言「け... -
心は山に・・・
明日はお休みですよ~。 そしてお山仲間でもある武村くん・よねくんも休み♪ 昨日の時点では・・・八方を滑って、白馬のYHで遊ぼうかなんて話していたんだけど、 年明けからの降雪・気温・天気・予想天気図をチェックしてみると実は明日は絶好のお山Dayに... -
筋肉が
ついてきた感じがする。 今まで抑えていたから本格的な筋肉痛にもなれなかったんだけど、ココのところ通常の筋肉痛を感じることが出来るようになってきた。 で、自由に動けるようになってくると以前の癖が出そうだよ。 動きを抑制しないとね。 で、自由に... -
06年の初会議
本年度初会議です。 まだ忙しく過ごしてる仲間も多いようで集まったのは4人。 ま、こんな時もあるよね。 今日の主な議題はアイスキャンドルの時に「ほろ酔い屋台」をやるかどうか。 楽しいからやることになり、詳しい内容を詰める。 内容を決めながら去年... -
家内製手工業!?
今夜はナイターを滑ってから色々と細かい工作をした。 その一つがコレ(写真→)。OakleyのOフレーム。 お山で使ってるゴーグルなんだけどコンパクトでザックに入れやすく、曇りにくく、レンズに傷が入りにくい(気がする)。ほぼ完璧な逸品。 だけど、TENG...