明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」の14回目があります！ 「諏訪湖で朝活。太極拳」 ・日時　：毎月第1,3土曜　朝7時より（約30分：10分前からストレッチします） ・場所　：諏訪湖畔　石彫公園（片倉館の諏訪湖寄り） ・参加費：無料 ※雨天中止 ※質問等あ...

今年で3回目となる諏訪湖太極拳祭が行われました。 （昨年までけあじ日記では「太極拳演武祭 in 諏訪湖」というタイトルでした） 今年もまた長野県内の太極拳愛好家がたくさん集まり演舞をして見て過ごしました。 私は参加された皆さんのなかでは最年少組...

SSWC シングルスピード世界選手権 に出場してきました。 世界大会の名に恥じないハードなコースで厳しいながら楽しくして終始笑顔で走らせてもらいました。 詳しいことはまた書こうと思いますが、目標にしていた乗車率の高さと時間内の完走ができてほっと...

ここのところSSWC（シングルスピード世界選手権）絡みの日記が多く、大切なことを伝えるのを忘れていましたよ。 10月12日（月・祭）10時から諏訪湖の石彫公園のちょっとした広場で第3回諏訪湖太極拳祭が行われます。 プログラムはこんな感じ。私たちは諏訪...

週末はシングルスピード世界選手権！ 直前のお休みに最後のぷちトレしてきました。 コースは割とご近所のなかで一番厳しいな〜と感じるダートの坂があるとなり町は◯山田のお山です。 登り始めは舗装路ですが、この後川を渡って程なく砂利道にかわります。 ...

いよいよ今度の日曜はシングルスピード世界選手権（SSWC）が白馬で行われます。 このレースは昨年から意識をしていて今年に入り参戦を決意。右肩がぼちぼち動く様になってから少しずつシングルスピードでもある程度の距離が走れるよう乗り込んできました。...