山形村のアイシティでやっているTeam Lab Islandに行ってきました。 実は行くまでどういった内容なのか自分は知らず...というか知らないよう調べずにいました。詳しくはyokkoが知っているのでそれで十分だろうと、自分は行ってみて驚きたかったんです。 で...

先日の「35km」でmzくんが突っ込んでくれたのでちょこっと（って書いてみたら全然ちょこっとじゃ収まらなかったですw）。 フォークを入れ替えました。SSWCに参戦するのにリジッドかエアサスか悩んでいたのですが、考えても解らないし慣らしも必要だろうと...

昨日お伝えしたように4週目でしたが「諏訪湖で朝活。太極拳」2015年の10回目を行いました。 6時過ぎに諏訪湖に行くとOさんが準備体操をしていたので二人で気持よく体を伸ばしてから仙人長寿功の左右転肩を練功しました。家でも練習してきたとのことで上達...

諏訪湖花火大会が終わってから、お盆が過ぎてから涼しい日が続きますね。 でもこれは本当に涼しいのか、それともチョット前が暑すぎて対比で涼しく感じてるのかなんだかわからなくなってきちゃいましたね（笑）。何はともあれ日差しのある日でも日陰は乾い...

今週は走れる。 今までよりも勾配のきついオフロードを走りたくてとなり町のお山を走ってきました。 ルートは...旧道を移動→となり町を抜けお山→登り→下る（ピストン）→湯田町サイクルステーション→秋宮から向陽高校→泉湖・蓼ノ海→立石公園→ビーナスライン...

タイトルから離れた書き出しになりますが、今朝私の太極拳の生徒（人生においては先輩です）のメールマガジン「『大和言葉』で紐解く成功原則メールセミナー」（豆知識編）で届いたイチローの言葉が身に沁みました。 それは...【小さいことを重ねることが...