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予定モリモリの水曜。サラリと書き綴ります。 朝は気功師前島先生の気功朝活に参加しました。実はこっそり毎週参加していまして今日で4回目。ストレッチとシンプルな気功を一つ丁寧に行う朝にピッタリの気功講座です。6月末までは毎週水曜の朝7時半〜約30...

スワイチとは”諏訪湖一周する”という意味です。 今でも使うのかな？一時期は若者（この言葉を使う自分に汗w）の間で使われていたようなのですが。。。なにはともあれ4時間かかって一周してきたのでした。 とはいえ最初から狙ってスワイチしたわけじゃない...

GWですね？ 自分は休みがあまりない生活なので毎年まるで実感がありませんし、娘たちも3月から休みばかりなのでGWって感じがありません。 それで何かの拍子に朝チャリという言葉が出まして娘たちの勢いが止まらないので行ってきました走ってきました。 車...

保育園への送り迎えがひと段落？いぇ、なくなってしまった今日この頃。自転車通勤再開しています。通勤号FIEREYE FIRESKYは元気です（小汚いですが）。 今年の春はなかなか暖かくならなくて（特に朝晩）、またジテツー再開してから雨も降りやすくなってい...

久しぶりにトレイルを走ってきました〜。 いえ、本当のことを言います「久しぶりに自転車に乗ってきました」です。あまりに乗っていないので...色々不安だったのですが見事的中。もうね、登れないし降れないという調子で完全敗退でした（誰に負けた？w）。...

hataさんに誘ってもらってトレイル遊びをしてきました。 今回はhataさんに加え週末休みのkakiさん、初対面（と思っていた）tateさん、自分の4人でお山入りです。初期の予定では登り降りのある安曇野方面の某トレイルを予定していたのですが、他の候補も混...