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先週に引き続き今週のお休みもトレイル遊びしてきました。 メンバーは謎の会社員さん[weblog]、よねくん[weblog]、自分の3人。トレイルは先週と同じですが登りのコースを変えて行きました。 先週の登りが程よかったので同じようなもんでしょとタカをくくっ...

約ひと月ぶりのお山走り。謎の会社員さん[weblog]とご機嫌トレイルへ行ってきました。 急に真夏になっちゃって9時ころから30°近くてビックリ。でも木陰を縫うように走るとなかなか気持いいです。風も爽やか〜。やっぱりお山はいいですね。 とはいえ今日の...

SURLYのSTEAMROLLERを里子に出すことにしました。 そんなわけでちょっと手入れ。そしてaresのフロントフォークとステムを手元に残すべくSTEAMROLLER純正部品と交換です。 まだ途中。 ハンドルを変えてブレーキをつけ直して純正のドロップハンドルやコグも...

オートバイに乗っていた頃から使っていたMOTOグローブがどこかにいっちゃった。もう色あせてそこかしこが切れかかってて、でも気に入って使ってたTHOR。よく考えると10年以上使ってたんだなぁ…なんてちょっとさみしく思いながらこの春のMTBではお山のグロ...

以前、RAKO華乃井で開催してなかなか好評だった太極拳とセルフリンパセラピーの講座「アンチエイジング講座」を開催することになりました。 この講座は自分でできるようになるリンパマッサージの講習と太極拳を体験できる講習の２本立てとなっています（約...

夕方に用事のあるお休みは午前中からが勝負。 何をしようか、どこに行こうか考えてると、先週謎の会社員さんと話をした下諏訪の萩倉（おんばしらの木落坂があるところ）から八島湿原へ登る道のこと、そして道の駅のジャガバターを思い出してヨダレが…そん...