プレズーラ諏訪湖畔で朝活。ヨガ最終日

8月初旬から2ヶ月に渡って行ってきた「プレズーラ諏訪湖畔で朝活。太極拳＆ヨガ」の最終日を迎えました。

最終日はmaco先生のヨガ。いつもより諏訪湖に近い場所にシート＋ヨガマットを敷き、車通りなどの喧騒から完全に離れることでより”無”になりやすい環境になり心静かに集中した時間を過ごせたと思います。

その証拠！？カモ達が怯えること無く先生と参加者の間を通って行きました。

この後参加者は増えて総勢18名程になり、目覚めの儀式的な事から本格的なポーズまで習うことができました。最後まで一緒に楽しませてもらえて体も心も気持ちよかったです！（だからポーズの写真がないのですが。。。）

2ヶ月に渡って行ってきたこのイベントもこれでおしまい。
毎週諏訪湖畔でこうして多くの方と一緒に太極拳とヨガを楽しむことが出来てとっても嬉しかったです。諏訪湖の環境は思っていたよりずっと、ずーっと良いですね。参加された方が最初から伸びやかな動きが出来たのはこの環境の力も大きいと思います。
また、多くの方と繋がることが出来てこれまた嬉しかったです。

こういった毎週の楽しみが終わってしまって淋しい気分ですが、きっとまた来年も開催できるのではないかと思っています。また動きがありましたらこのけあじ日記でも伝えさせてもらいますので、参加してくださった方、気になっていたけど参加出来なかった方、そしてこれから知ってくださる方、皆さん気軽に参加してくださいね〜。

最後に…参加してくださった方、ズーラの中の方々、毎週毎週ありがとうございます。今後もよろしくお願いいたします。