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昨日の信濃毎日新聞、諏訪のページ『爽やか 朝を活かそう６』で”諏訪の太極拳”というタイトルで「諏訪湖で朝活。太極拳」をとりあげていただきました。 ありがとうございます。 この取材に来てくださったのは6月7日の雨降る朝。記者の方（女子）は一緒に体...

昨日お伝えしたとおり、「諏訪湖で朝活。太極拳」の6回目を行いました〜。 これまた昨日の日記で書いたように天候が心配だったのですが、実際のところ全く問題ない...曇空でした（笑） 写真撮り忘れましたが。 さて、今回は11名の方が参加してくださいまし...

このところ金曜恒例になりつつあるおしらせですよ〜。 明日朝は「諏訪湖で朝活。太極拳」6回目です。 先週の5.5回目は気持ち良い空のもとで朝活を楽しめたので今週も期待したいところです...が、予報は曇のち雨。午前中くらいもってもらえることを期待して...

2歳の娘と妻のお腹に次の子がいる今としてやりきった楽しみきった休日でした。 朝は5時過ぎに起きると雨が降っていなかったので立石公園に行きました。密かに諏訪湖のいつもの場所も気持ちよかったかな？なんて思いながら太極拳・気功の練習を約2時間しま...

下り中心の思考が変化してから欲しかった自転車用のベストをやっと手に入れました。 以前はお山で使うベスト（ドライクライムベスト｜marmot）を使っていたのですが、このところ自転車に乗る時は自転車用品が快適と感じています。それに気付かせてくれたの...

とある方からご依頼いただいて諏訪湖のヨットハーバー脇の芝生と植え込みがきれいな場所で6時から朝活的に太極拳の体験を30名の方にしていただきました。強烈な晴れ系の人が多かったようで梅雨なのに快晴の朝でした。 みなさん真面目、そして観察力の高い...