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一日自由になれたらISEさんのお山にご一緒させてもらおうと思っていたのですが、もうすぐ動きが制限されてしまうyokkoを一日何の楽しみもなく過ごさせるのはちょっと酷いなぁと思い、yuiがベビースイミングの時間だけ自分の時間にすることにしました。 （...

春の自転車で使えるインナーをちょっと手に入れてみました。 自転車では風に煽られるのを極端に嫌っているのでピタ目です。春のお山でも使えそうですね。 こういうピタピタなインナーだと着圧でパフォーマンスアップを狙ったアイテムと思われがちですが、...

昨年の11月に修理に出したArc’teryx Sigma SV Jacketがやっと帰ってきました。 >> Arc’teryx Sigma SV Jacketが故障 修理箇所は以前よりもシャキッと強く硬い印象のリップストップ生地に打ち替えられ、こんなに綺麗な姿になって涙目。 3ヶ月と言われていた...

一昨日お伝えした「諏訪湖で朝活。太極拳」の朝がやって来ました。 天気予報通りの快晴。 そして冷たい風。 諏訪湖畔は人影まばらでした。。。 これは誰も来てくれないかな〜なんて思いながら一人で体を動かしていると一人男性が来てくれました。ですが新...

昨年の8,9月の日曜に諏訪のオンパク”ズーラ”主体で行った「諏訪湖畔で朝活」。 太極拳とヨガを週替りで行ったのですが思っていた以上に好評でした。 そこで多くの方と繋がることが出来たのが嬉しくて楽しくて、今年もやりたいな〜と思っていました。ですが...

22日（土）から26日（水）の5日間、藩厚生先生の東京での講習があってうち4日間参加させていただきました。 藩先生は馮志強先生のお弟子さんで書記を務め何冊もの本を書いてきた方で、実力はもちろん理論にも深く精通している方です。 私は過去に馮先生の...