TaiChi– category –

先週の富士パラで味をしめて今週は一人で４Xコースを楽しんじゃおうかな？なんて目論見もあったのですが「太極拳演舞祭 in 諏訪湖」が週末にあるので怪我をしちゃいけないと思いとどまり、諏訪中央公園まで自転車で行って3時間程練習してきました。 午前は...

8月から行ってきた「プレズーラ諏訪湖畔で朝活。太極拳＆ヨガ」の太極拳が最終日を迎えました。 >> ズーラ｜プレスーラ！諏訪湖畔で朝活。太極拳＆ヨガ 3連休のなか日となる日曜で今まで以上に諏訪に観光できてくださった方が参加してくれました。これはホ...

このところ木曜夕方の部のレッスンは諏訪中央公園でやっていたのですが、雨っぽかったのでいつもの公民館でやりました。 3周連続で広いところで大きなイメージを伴って動けたのが良かったのか技と技の間が途切れないようになってきました。成長してます。...

昨日はおしらせできなかったのですが今日の朝活は太極拳。怪しげな天気予報だったのですがその時間はなんとか持ってくれて朝活ができました！ これで3回目。皆勤の方、2回目の方、初めての方と様々で、終わった後に質問してくださる方がいたりして嬉しかっ...

晴れでしかも涼しい休日がやってきました〜♪秋スタートでしょうか？ AMはyokkoとyuiがベビースイミングなので自分は気分よく体を動かすことにします。まずはMTBでひとっ走り。今日はじめて自転車乗りの正装というやつを試してみました。 ピタピタで恥ずか...

練習場所としてお借りしている公民館が暑すぎるので諏訪中央公園へ避難して（笑）練習しました。 やっぱりここいいですね。木陰がとっても快適で、景色がよくて気持よくイメージをまわして動くことができます。皆さんもいつも以上に伸び伸びと体を開いて動...

朝起きると予報通り雨降ってました...涙。 グダグダしていると雨は降り止み、でもまたいつ降ってもおかしくなとグダグダしていると薄日が差してきたので慌てて準備をして飛び出しました。 2時間程の予定だったのでどこに行こうか悩みつつ、いつものお手軽...