明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」2015.13回目

この時期の爆弾低下気圧…これってあることなんでしょうか？
冬になると毎日天気図とにらめっこしているのですが秋はあまりチェックしないので解りません。誰か教えて〜。
と、いきなりな書き出し失礼しました。

こう急激に低気圧が発達すると体もちょっと何かを訴えてきますよね。おかげで昨日は古傷の左膝と今年怪我をした右肩の様子がおかしかったです。でもそんな時こそ体を動かして、特にストレッチ系の太極拳や気功で体を開いて伸ばして元気に過ごしましょう。

さて明日は「諏訪湖で朝活。太極拳」2015年の13回目があります！

「諏訪湖で朝活。太極拳」
・日時　：毎月第1,3土曜　朝7時より（約30分）
・場所　：諏訪湖畔　石彫公園（片倉館の諏訪湖寄り）
・参加費：無料
※雨天中止
※質問等ある方はコンタクトフォームから「朝活の件」とご連絡くださればお返事いたします。
>> CONTACT

いよいよ今年の朝活も残すところあと2回です。
参加したことのある方、毎回来てくださっている方はもちろん、今までチャンスが無かったとか、躊躇していて…なんて方、痛かったり怖かったりしないですので勇気を出してご参加ください（笑）

明日の天気予報はバッチリ晴れ!!
朝のうちは少し寒いかもしれないので風を防げる羽織などで暖かくしておでかけください！！

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そして前回もおしらせしましたが、今年も締めの特別講座をきかくしましたのでご参加ください。

「諏訪湖で朝活。太極拳」締めの特別講座

昨年も行った締めの特別講座を今年も開催いたします。
昨年に引き続き参加くださった方は随分と回数を重ね太極拳のイロハを体で解りかけている頃と思います。それを確実なものにできるよう実技を交えた内容にしたいと思います。

※内容が完全な初心者向きでない為「諏訪湖で朝活。太極拳」に3回以上参加された方に限定させていただきます。

・日時　　10月31日（土）9:00〜10:30（開場8:30）
・場所　　諏訪市武道館
・参加費　無料

一応参加するよ〜と一声かけていただけると嬉しいです。
ほら、誰も来てくれなかったら寂しいので。。。はぃ。

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そしてもう一つ、やはり前回もおしらせしましたが「実践気功講座 その２」も行います！

実践気功講座 その２

昨年初めて開催し、仙人長寿功を中心に練功を重ねた実践気功講座を今年も催します。
講師の前島くんにお願いして来ていただくので有料となりますが、内容からしたら格安ですので少しでも興味のある方は是非ご参加ください！

内容は前半2回を仙人長寿功のおさらい＋新しい内容の「龍鳳掌（りゅうほうしょう）」の基礎を学び、後半2回は龍鳳掌の実践的なトレーニングのうえ、一般的に伝わっていない裏の功法まで紹介します。

　日時　：　11月7,14,21,28日(土) 9時~10時30分（28日だけ8時40分より）
　場所　：　諏訪市武道館（14日のみカルチャーホームすわ）
　参加費：　5300円（会場費・資料代込み）

更に詳しく知りたい方やお申込みの方はコンタクトフォームから「気功講座の件」とご連絡くださればお返事いたします。
>> CONTACT
（電話も受け付けます　0266-58-5334（メヌエット清野））

昨年受講したけれど練功を続けられなかった方、続けていておさらいのうえ更に学習を進めたい方、太極拳の理解を深めたいのだけど煮詰まっている方、太極拳と気功の関連性について知りたい方 太極拳や気功を始めてみたい方、特に気功に興味はないけれど体を強くしたい方等々、全ての方に おすすめの基礎とステップアップできる内容となっています。皆さん気軽にご参加ください。

皆さんお気軽にお声がけ、お申込みください〜。