２デイズカフェ

昨日、太極拳演武祭が終わって一段落したので、今週末のイベントの告知をさせてもらいまーす。

「２デイズカフェ」

プチ体験プログラムがいっぱい集まった2日間のイベントです。

体験プログラムの他にも作家の逸品が揃ったコーナーなど盛りだくさんです。もう何年も続いているイベントで内容はとても濃いようです。

そんなイベントに今回呼んでいただき、太極拳の講座を持つことになりました。というおしらせです。

—
日時　：10月6日（日）9時〜（1時間）
場所　：橋本政屋（下諏訪）
参加費：1,500円
内容　：馮志強老師の陳式太極拳簡化24式をお借りして太極拳の体の動き方を気功に近いゆったりとした動きで伝えます。今っぽい言葉で伝えると「体幹トレーニング」。イメージを伴った動きで初体験の方にとっては新感覚かもしれません。”ゆるり”としていますが有効な有酸素運動として有名な太極拳をこの機会に体験してみてください。
—

ご興味ある方は是非！お気軽に参加くださいね〜。